Tips dan Cara Menghilangkan Jerawat
Bagaimana cara menghilangkan jerawat yang membandel dan sukar sekali hilang. Tentu teman-teman sangat ingin mendapatkan informasi tersebut bukan ? Informasi mengenaik penyebab timbulnya jerawat sudah pernah saya bahas pada artikel lalu, Jika teman-teman ingin membacanya silahkan baca disini : 5 Makanan Penyebab timbulnya jerawat
Pelajari makanan-makanan yang teman-teman konsumsi karena jerawat bisa juga berasal dari makanan. Yang paling berpengaruh sih, pastinya gorengan, makanan berlemak, dan coklat. tapi apa benar coklat penyebab timbulnya jerawat ? baca juga disini : Benarkan Coklat penyebab timbulnya jerawat
Kali ini kita akan membahas tentang tips dan cara menghilangkan jerawat di wajah dengan beberapa cara yang akan teman-teman baca dibawah ini. baca dengan tiliti yang teman-teman Tips dan Cara Menghilangkan Jerawatnya.
Cara Menghilangkan Jerawat di Wajah
Mengompres wajah dengan air hangat
Jika wajah anda sedang berjerawat, kompreslah dengan air hangat wajah anda selama beberapa menit untuk mengurangi rasa gatal dan untuk membuat pori pori terbuka agar mudah dibersihkan.
Banyak minum air putih
Air putih sangat membantu tubuh kita melakukan aktifitasnya, minumlah air putih minimal 8 gelas setiap hari, agar sirkulasi dalam tubuh kita lancar dan racun racun terbuang.
Olah raga teratur
Meskipun hanya dengan berjalan kaki 30 menit, lakukanlah olah raga dengan teratur supaya sirkulasi dalam tubuh lancar dan darah kita tidak tersirkulasi dengan baik. Selain itu, ekskresi yang dikeluarkan oleh tubuh semakin baik.
Hindari begadang
Begadang juga ternyata memicu timbulnya jerawat di wajah kita. Selain itu juga jerawat jerawat yang ada di punggung.
Telur dan Kacang
Sebenarnya makan makanan yang mengandung telur atau kacang tanah hanya akan memperparah jerawat saja, bukan menimbulkan jerawat.
Cuci muka teratur
Gunakan sabun pencuci wajah khusus untuk wajah yang berjerawat. Terutama jika anda habis pulang dari luar rumah, sebelum tidur, dan sehabis melakukan aktifitas di luar ruangan, cucilah wajah anda dengan baik.
Masker lemon saat malam
Lemon ampuh membasmi jerawat yang ada di wajah anda. Jadikan lemon sebagai masker anda setiap malam, hindari jerawat yang terluka karena dipencet atau dikorek karena akan menimbulkan rasa pedih. Namun penggunaan lemon tentu aman.
Jangan dikorek atau dipencet
Jerawat akan meninggalkan bekas yang sangat mengganggu jika saat jerawat sedang merah merahnya, anda memencet dan mengoreknya karena hal itu akan menimbulkan bekas jerawat yang cukup lama.
Rajin mengganti sarung bantal
Mungkin anda tidak pernah berpikir bahwa sarung bantal yang anda lakukan bisa menjadi penyebab jerawat. Gantilah sarung bantal di tempat tidur anda sesering mungkin untuk menjaga kebersihan bagi wajah anda juga.
Semoga artikel tentang Tips dan Cara Menghilangkan Jerawat ini bermanfaat untuk teman-teman, jangan lupa share dan baca artikel kami lainnya. Baca juga nih artikel bermanfaat banget : Cara Mencuci Wajah Yang Benar
0 komentar:
Posting Komentar